Week6 Day36-42/ Oct 21-27 打卡本周总结来讲就是混乱…… Oct 21 Day36：01 Fit Test+ 08 Max Interval Circuit ==>Rest Oct 22 Day37：09 Max Interval Plyo ==>Rest Oct 23 Day38：10 Max Cardio Conditioning==>01 Fit Test Oct 24 Day39：11 Max Recovery==>08 Max Interval Circuit Oct 25 Day40：08 Max Interval Circuit==>Hot Yoga 1h+09 Max Interval Plyo Oct 26 Day41：09 Max Interval Plyo==>10 Max Cardio Conditioning Oct 27 Day41：Rest==>Rest 周日状态不是很好，于是想着还是休息吧。 所以本周差不多是缺了两次课。以后继续努力。 进入MAX的月份果然不同凡响，基本每节都被虐得死去活来，其中我最不喜欢09，因为太多俯卧撑我到后面基本都是酱油。 Week7继续努力！