华新 - 【Insanity训练打卡贴】健美生活每一天！

【Insanity训练打卡贴】健美生活每一天！

作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-11-09 20:49:32　 144楼　评分：

Day 51 - max interval plyo (completed)

今晚比昨晚状态好多了，不知不觉就做完了，虽然做之前有点饿，倒了杯牛奶，喝了点。做完warm up，就没有饥饿感了。08，09是真心虐，每次轮到这两个都腿软，汗。。。。。

愿得一人心

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