华新 - 楼主 - 体坛风云

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作者：x4 (等级：7 - 出类拔萃，发帖：7280) 发表：2014-12-21 22:56:50　楼主　关注此帖

两周前刚开始跑30km也不是一次性的一周内累积偶尔也从公司跑回家10km的时候膝盖就跪下了。。。全程马拉松感觉不太可能完成铁3可以试试

楼主

铁3里面如果我没记错就是全马呀。
精神与你同在。

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作者：x4 (等级：7 - 出类拔萃，发帖：7280) 发表：2014-12-23 11:23:15　 2楼

查了下国际有不同标准也有1.5 + 40 + 10的新加坡7月底办的那场是36 但是全铁扛不下游泳就先挂了。。。

感觉还是很猛

愿主与你同在。

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