说说你2015年的健身目标吧,兼每月里程汇报集合
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作者:
littleV5
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:122)
发表:2015-03-24 00:05:30 89楼
[
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]
在 mmaaoo 的大作中提到:
2015 健身目标1. 增肌5 kg(不知道是不是太高了) 2. 体脂比降到15%以下(现在17%) 3. 争取50分钟跑进10km (现在1小时9.7km)
一看童鞋这指标就造是男的!
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