跑步的好处 
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作者:date123 (等级:3 - 略知一二,发帖:2818) 发表:2018-08-05 09:43:32  14楼 
游泳吧在坡县跑步,无论室内室外,有空调没空调,白天还是早晚,都是一件需要毅力的事。 据医学科学说,锻炼只能增加好的胆固醇的比例,坏的胆固醇需要靠药物或者改变食物结构来控制,并不会因为锻炼而改变 不知是不是真的
亲身验证是真的
我的好的胆固醇很高,差的也很高,好坏比正常,不用吃药。
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