华新 - 运动两年work/workout from home接近一年，发帖纪念下

作者：小馋牛 (等级：17 - 华新水桶，发帖：32042) 发表：2021-01-08 11:44:48　 6楼　

乱练都可以这样，说明以前就不是很多肉。贴张以前的照片对比一下？ HIIT 对我来说根本没用，累成狗还是不减重，更别说塑形了。节食最见效。。。

本来就不是为了减肥，主要想有力气些

不想继续整天好吃懒做一动就累～因为爱吃实在无法截流，就只能开源了：）
上个以前几乎不运动时候的照片，家里一衣柜A字裙只为遮肚子上的游泳圈。。。

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