华新 - 运动两年work/workout from home接近一年，发帖纪念下

运动两年work/workout from home接近一年，发帖纪念下

作者：小菩提 (等级：4 - 马马虎虎，发帖：752) 发表：2021-01-11 13:32:05　 53楼　

饮食有控制么？不吃或者减少晚餐试试？我4个月不怎么吃晚餐，配合运动，Pamela，俯卧撑等，瘦了5kg吧。可能是我基数大，所以掉称了。但是体脂还是高，感觉得开始撸铁了

没有控制饮食哎～

一顿不吃饿得慌，节食我真的做不到～

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表

本帖共有 64 楼，当前显示第 53 楼，本文还有 N-1 层楼，要不你试试看：点击此处阅读更多 >>