求助万能的华新:关于柠檬泡水的问题!最近一直听说柠檬泡水好,美白,瘦身,预防感冒,增加抵抗力等等等等..... 然后我就百度了下到底怎么泡才是正确的,结果....
1. 冷水温水还是热水
冷水温水就不说了,网上居然有说如果要改变酸性体质的话就用开水泡。据说碱性体质比较好!这个对吗?
2. 需要削皮吗?
网上有专家说不削皮长斑,削皮祛斑。到底闹哪样啊?
3. 柠檬感光,只能晚上喝,白天喝了容易变黑。我昏~
4. 青柠好过黄柠檬。
我已经N年没有在NTUC看到过青柠了。绿色的柠檬和酸甘完全是两个东西啊,大家不要mix了。
喝个柠檬泡水居然是件如此麻烦的时候。到底怎样才是对的啊?我蛮纠结!哎~
万能的华新,有专业能士能为我解答下吗?
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该帖荣获当日十大第6,奖励楼主8分以及12华新币,时间:2013-07-25 22:00:01。
哪有那么多讲究的?
柠檬也没那么多功效,酸碱性那个也是唬人的,请楼主把柠檬当作调味用品,还原其真正用途。
作为业余调酒人,Lemon/Lime 是常常需要用到的调酒原料(以酸度抑制酒精的苦味等),吾等尝日啖数颗。通常超市所见椭球形黄色两端有突起者就是前者,但柠檬并不是本来就是黄色的,未成熟时其实也是绿色的。而小一号呈绿色球形者实为 lime,超市内常见的往往无籽,但其实也有有籽的品种。以坡国超市买到这两种论,前者香气更胜一筹,但果汁较有苦味。后者无籽的品种果汁较不酸,且出汁较多。
至于用法,我基本不会用来泡茶,都是直接挤出果汁用于调酒或者烹饪。最简单的方法是购买两片式带把手的柠檬夹,如下图所示。
先把柠檬用手在平整表面压着滚一滚(这样容易出汁),然后一切两半,每次放进一半(果皮朝上)到柠檬夹中,轻轻一夹即可出汁,残渣丢弃方便。每半个果实大体可以挤出15毫升左右的果汁,随挤随用。果皮切下一小块,用手挤可以压出其中的油分,可以喷附于饮料或者菜肴上增添香气,或者直接将果皮抹于杯口边缘。另外柠檬皮可以用 Zester 削成细丝(就是用削萝卜丝的那种厨具),用来做菜极佳。