亲自带宝宝+母乳喂养，很有效呀！婆婆回去了，这两周请假在家亲自带宝宝，最明显的收获就是体重减回到孕前了。觉得亲自带宝宝+母乳喂养真的是产后瘦身的不二良方，时间短，见效快，无副作用。 不过需说明的是，是瘦身良方，而非塑身良方，小腹赘肉依然多多，要想法减减了。 再顺便感慨一下，带宝宝果然比上班累得多得多得多，上班还可以有事没事上上华新，在家带宝宝，连check email的时间都是挤出来的，累呀。