当然是鲜奶好,奶粉属于加工食品,但对于饭吃得不好的孩子,而且还断了母乳的,如我家的,就不能靠鲜奶为主要营养来源了。这都是大人陪养的不好。
此外某些宝宝的消化系统对牛乳承受力不高,只能循序渐进的添加鲜奶帮助身体适应。
还有给宝宝喝鲜奶一定要全脂。
小妖以你的情况,副食吃的不错加上还有两顿母乳,完全可以试试鲜奶了。
的确是考虑到营养均衡,但都是人工的,就像大人每天吞维他命丸一样,肯定
不比从新鲜、天然的食材中摄取来得好。但孩子进食不完全由我们控制,所以是无奈之举。
http://www.wholesometoddlerfood.com/
这个网站说,每天都要吃一个彩虹哦:
Red - Apples, Cherries, Strawberries, Watermelon, Red Potatoes, Tomatoes
Orange - Oranges, Peaches, Sweet Potatoes, Carrots
Yellow - Bananas, Summer Squash, Wax Beans, Pears
Green - Avocado, Green Beans, Zucchini, Mango, Papaya
Blue - Blueberries
Purple - Grapes, Eggplant
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