推荐买从国内买个小熊牌蒸蛋器，可以蒸鸡蛋，鸡蛋羹，鱼，肉泥，热馒头什么的，很方便，很强大。

我们通常是把小块鱼蒸一下，再用pigeon的那套做辅食的工具捣烂一下，主要是看看里面还有没有细小的鱼刺。然后把鱼泥/碎掺在煮好的稠粥或者烂饭，再加上水煮以后切好的菜碎。1岁以前粥里什么都不放，1岁以后煮粥是可以方少许盐，或者用排骨汤代替水来煮。宝宝最爱吃这个了。