新妈妈哭着来求助。。。求助：宝宝没吸通乳腺，从昨天起，rf已经肿起来了，请了马来按摩上门，热敷，走后还试图用pump,结果半夜已涨的如石头了，上了包菜一小时，没见效，今天又冷热敷，手挤，有不少初r流出，可是停下后依然涨得如石头。疼，还有救么？我该怎么办。。
教你一招！
我有过同样经历。
马上用新鲜芦荟切小块放在纱布袋里，贴在胸上敷40分钟，然后用热毛巾敷。
再用手一点一点挤出奶，切忌这时不要用吸奶器，很容易吸破乳头。
睡觉的姿势很重要，尽量侧身，不要平躺，但是侧身时间不可太长，否则压了，也会堵奶。
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