我不清楚反正我觉得补铁和补钙不会太多的尤其是孕后期和哺乳期。
啊对了可能因为我自己平时饮食更喜欢吃蔬菜类鱼类，肉类特别是红肉并不是太多，所以我一直感觉补铁挺好的。