关于孕期营养补充请教宝妈们
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作者:
kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2013-11-02 19:44:45
楼主
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关于孕期营养补充请教宝妈们
孕期要补充的维生素铁钙dha什么的。大家都吃医生开的还是自己买呢。。八周多第一次产检。B超完医生就给开了一个月的铁片。查了下好像都是中期开始补铁的。但还是听医生的每天吃。就是觉得吃完铁片总感觉反胃。。
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作者:
小白免
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:131)
发表:2013-11-26 18:01:32 2楼
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自己吃就行了
纽崔莱的就不错
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flameshnus
(等级:
5 - 略有小成
,发帖:1172)
发表:2013-11-27 15:03:50 3楼
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我没有吃铁片啊。。
每个医生开的不一样吗?
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作者:
kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2013-11-27 15:19:46 4楼
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在 flameshnus 的大作中提到:
我没有吃铁片啊。。每个医生开的不一样吗?
可能是
我就是很纳闷。抽血结果都没出来怎么就开了铁片呢。。但我还是吃完了就是了。
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作者:
浅野
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:690)
发表:2014-01-02 16:01:42 5楼
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单独补铁吗?
八周的时候只有在吃叶酸呀。过了四个月医生才让补prenatal formula,里面有多种维生素,GNC的就可以。没有单独补过铁呀~
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作者:
kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2014-01-02 16:51:01 6楼
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在 浅野 的大作中提到:
单独补铁吗?八周的时候只有在吃叶酸呀。过了四个月医生才让补prenatal formula,里面有多种维生素,GNC的就可以。没有单独补过铁呀~
是的呀
我就是纳闷为什么医生一开始就让我补铁了。。。你的维生素是自己买的还是医生开的呢。我目前都是吃医生开的。还有鱼油。
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多萝西tt
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:240)
发表:2014-01-02 17:35:47 7楼
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我现在10w
医生开了叶酸,自己在吃dha。顺便喝喝羊奶粉补钙,孕妇维他命我可能不打算补了,感觉每天好多种类的蔬菜水果应该差不多了,宝妈多交流哈~
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作者:
iceclover
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:88)
发表:2014-01-02 18:28:59 8楼
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医生也有开钙片和补铁的
但是我看见那个补铁的里面元素含量都挺高的,而且我自己买的维生素里面很多元素都有了,怕过量就没有吃。
所以现在吃的是补钙的,加自己买的维生素,和DHA。 (维生素里面已经有叶酸了)
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作者:
kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2014-01-02 19:57:06 9楼
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在 iceclover 的大作中提到:
医生也有开钙片和补铁的但是我看见那个补铁的里面元素含量都挺高的,而且我自己买的维生素里面很多元素都有了,怕过量就没有吃。 所以现在吃的是补钙的,加自己买的维生素,和DHA。 (维生素里面已经有叶酸了)
我是每天都有喝牛奶
医生说这样就不用额外补钙了
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Aprilbaby
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:124)
发表:2014-01-02 20:40:33 10楼
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在 kozuki 的大作中提到:
我是每天都有喝牛奶医生说这样就不用额外补钙了
我是12周验血发现血红素偏低才开始补铁的。
我的医生让我吃叶酸,钙片,维生素,DHA,补铁片和维C。吃维C是为了增强铁的吸收。据说很多人都是三个月后就停了叶酸,我的医生说继续吃叶酸对宝宝好,我只好继续吃。。。
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iceclover
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:88)
发表:2014-01-02 22:37:44 11楼
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在 kozuki 的大作中提到:
我是每天都有喝牛奶医生说这样就不用额外补钙了
孕前中后需要钙量不一样
只要能从牛奶,cheese,食物等中获取足够的,就不用再吃钙片了。
我一天喝不了那么多牛奶,也不常吃cheese,就稍微补充了一点。
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kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2014-01-03 10:22:10 12楼
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在 Aprilbaby 的大作中提到:
我是12周验血发现血红素偏低才开始补铁的。我的医生让我吃叶酸,钙片,维生素,DHA,补铁片和维C。吃维C是为了增强铁的吸收。据说很多人都是三个月后就停了叶酸,我的医生说继续吃叶酸对宝宝好,我只好继续吃。。。
维生素里面一般都是有叶酸了啊
话说你吃得真多啊
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kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2014-01-03 10:23:07 13楼
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在 iceclover 的大作中提到:
孕前中后需要钙量不一样只要能从牛奶,cheese,食物等中获取足够的,就不用再吃钙片了。 我一天喝不了那么多牛奶,也不常吃cheese,就稍微补充了一点。
是呀
我是怕钙补多了不好生所以打算尽量食补了
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kozuki
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2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2014-01-03 10:24:52 14楼
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在 多萝西tt 的大作中提到:
我现在10w医生开了叶酸,自己在吃dha。顺便喝喝羊奶粉补钙,孕妇维他命我可能不打算补了,感觉每天好多种类的蔬菜水果应该差不多了,宝妈多交流哈~
十周的麻麻加油
嘿嘿。我快二十周了。不容易呀。
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浅野
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2 - 初出茅庐
,发帖:690)
发表:2014-01-03 11:40:56 15楼
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在 kozuki 的大作中提到:
是的呀我就是纳闷为什么医生一开始就让我补铁了。。。你的维生素是自己买的还是医生开的呢。我目前都是吃医生开的。还有鱼油。
医生给我推荐了牌子,我自己买的
DHA我吃childlife,我都给医生过目,她说行,我就继续团购着吃。
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Aprilbaby
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:124)
发表:2014-01-03 18:21:57 16楼
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在 kozuki 的大作中提到:
维生素里面一般都是有叶酸了啊话说你吃得真多啊
是啊,一半的花费在药上。
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卡西法
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8 - 融会贯通
,发帖:1798)
发表:2014-01-03 19:10:19 17楼
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我的体会吃燕窝小孩皮肤变白
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syrup
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2 - 初出茅庐
,发帖:221)
发表:2014-01-03 21:18:33 18楼
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就吃了医生开的
从初期到哺乳期一直是铁片,很便宜的。
哦开始三个月有吃叶酸片。
然后中后期医生开了钙片吃了bm就改拼命喝奶。
后期吃了鱼油。
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kozuki
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:227)
发表:2014-01-03 21:21:35 19楼
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在 syrup 的大作中提到:
就吃了医生开的从初期到哺乳期一直是铁片,很便宜的。 哦开始三个月有吃叶酸片。 然后中后期医生开了钙片吃了bm就改拼命喝奶。 后期吃了鱼油。
这个。。。
铁片不会补太多么
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syrup
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:221)
发表:2014-01-03 21:29:41 20楼
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在 kozuki 的大作中提到:
这个。。。铁片不会补太多么
为什么会补太多?
我不清楚反正我觉得补铁和补钙不会太多的尤其是孕后期和哺乳期。
啊对了可能因为我自己平时饮食更喜欢吃蔬菜类鱼类,肉类特别是红肉并不是太多,所以我一直感觉补铁挺好的。
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