小孩怎么也不肯吃菜怎么办?我家大宝三岁,比一般小孩矮不少,原因是她根本不要吃菜,每天就只肯吃白饭和喝汤。
试过各种办法,把菜切成一小快一小块混在饭里,她一尝出有菜的味道就不吃。我也试过做很可爱的形状,想蝴蝶三明治,她也不吃。幼儿园里有小盆友和老师一起做pizza的,她就挑了上面的菠萝吃了其他的一口也不肯吃。
我平时也没给她吃什么零食,平时家里都是三菜一汤,有鱼有虾有肉,我做饭的味道也满好吃,但反正她就是什么菜也不吃,眼看着她比其他的小孩都矮,心急如焚可又没办法,有什么方法还能试试吗?
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该帖荣获当日十大第3,奖励楼主15分以及22华新币,时间:2014-09-22 22:00:03。
给他树立一个榜样
我家老大2岁多时也不爱吃菜,不过现在几乎不挑食了。有几个方法吧。
正面的做法:每次吃饭时,我都大口大口吃菜,一边吃一边夸好吃有营养健康(几乎每天都夸),有时候还告诉他他小时候最喜欢吃青椒西兰花超级乖等等。他就会忍不住吃几口,吃完再夸几句。我家老大很吃这一套,喜欢被夸奖。
惩罚:凡是放到他碗里的菜,他不准不吃,不吃下一顿接着吃剩的(真的给他吃过几次剩的),吃了奖励最爱吃的巧克力一枚。如果不吃的话,当然就得饿着了,饭前一两个小时也不能吃零食,不然吃饭就不好好吃了。
有些有味道的菜,例如香菜什么的,我家的到现在还是不爱吃,这个我们就算了。
正面的做法:每次吃饭时,我都大口大口吃菜,一边吃一边夸好吃有营养健康(几乎每天都夸),有时候还告诉他他小时候最喜欢吃青椒西兰花超级乖等等。他就会忍不住吃几口,吃完再夸几句。我家老大很吃这一套,喜欢被夸奖。
惩罚:凡是放到他碗里的菜,他不准不吃,不吃下一顿接着吃剩的(真的给他吃过几次剩的),吃了奖励最爱吃的巧克力一枚。如果不吃的话,当然就得饿着了,饭前一两个小时也不能吃零食,不然吃饭就不好好吃了。
有些有味道的菜,例如香菜什么的,我家的到现在还是不爱吃,这个我们就算了。