将塑身计划彻底溶入个人生活
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作者：镜忆雪暖 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：8) 发表：2018-08-29 09:21:43　 28楼　
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不配合饮食计划的运动
只会把你从一个胖子，变成一个伤痕累累的胖子……
不是说要节食，记录一下饮食的卡路里还是很有必要的
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