(引用 榆钱:这个福华就有的卖)谢谢了我今天就去买[breezee (9-8 10:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]61楼
(引用 lcmm:哪边的余人生？)我在省港区看的如题[breezee (9-8 10:40, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]62楼
(引用 雪一:裕华国货也有)好的我总结下，以免只看lz的人错过了
芡实可以在福华，裕华国货买[breezee (9-8 10:42, Long long ago)]
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(引用 清晨细雨:等待楼主写月经)今天貌似没有时间更新呵呵[breezee (9-8 10:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]64楼
(引用 蓝蘑菇蘑菇:写得好好！！在坡之后缺乏运动同胖10斤 水肿 MC不调= = 现在坚持每天运动和11点之前早睡 发现有一些效果了 坚持！坚持！)看多好的现实例子各位晚睡的朋友，你们赶紧行动起来吧[breezee (9-8 10:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]65楼
支持楼主继续写：） 很有用嘛 ～～终于有动力早点睡觉了，希望能坚持～～ 每天醒来浑身酸疼，偶尔还莫名其妙便秘，最近又开始后背肌肉疼。我看有人四五十岁了身体都比我好～～[dunzhe (9-8 10:57, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]66楼
(引用 breezee:尊的么。。。我曾经去看过，可能我买的时候，他们没有货。。 其实我一直还在找，哪里有卖芡实。。 )千蒸万确，所以我一次索性买个两三袋，就怕断货。 [本文发送自华新iOS APP] [helloalice (9-8 11:26, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]67楼
(引用 dunzhe:支持楼主继续写：） 很有用嘛 ～～终于有动力早点睡觉了，希望能坚持～～ 每天醒来浑身酸疼，偶尔还莫名其妙便秘，最近又开始后背肌肉疼�...)哈哈我跟我爸有次清明回老家挂坟
看到一位老公公打着赤脚穿单衣在田里犁田，他儿子在岸上看
我爸喊他叔公跟他聊天，跨他身体还如此健壮，他笑嘻嘻的说，那是我儿子还不如我，
我当时就好奇问我爸他岁数？我爸说85了
话说，我当时还穿着羊绒大衣配毛靴，还要车里开空调[breezee (9-8 12:23, Long long ago)]
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(引用 breezee:薏米简直就是坡县的神奇水这个确实对湿疹很有帮助••• 应该推广下••• 薏米配山药最合适脾虚的朋友&...)我一直搞不懂薏米要买那种大粒的还是小粒的？ [本文发送自华新iOS APP] [snow311 (9-8 16:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]69楼
(引用 breezee:尊的么。。。我曾经去看过，可能我买的时候，他们没有货。。 其实我一直还在找，哪里有卖芡实。。 )芡实福华有。 [本文发送自华新iOS APP] [snow311 (9-8 16:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]70楼
(引用 snow311:我一直搞不懂薏米要买那种大粒的还是小粒的？)买小颗的吧好多食物都是小的营养.
比如小米..哈哈哈
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[breezee (9-8 21:43, Long long ago)]
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(引用 breezee:太棒了，我果然引来的玉~~~！！我对自己的判断也是阳虚，阴虚，我估计我根本就没有体力进行大量有氧运动了,也没有脾气耐性码字滴.
其实我...)久动伤血之前忘记提这个了
你目前这个情况，如果工作也允许，一天之内多次低强度运动比较合适
另外你看来也是个读书人，做事肯定也讲究个原因和目的。平时多看看，结合自己的情况多想想，实践并验证，相信你很快会上另外一个层次的。我们期待着你的更新和好消息。
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[divor (9-8 22:03, Long long ago)]
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(引用 breezee:哈哈我跟我爸有次清明回老家挂坟•••
看到一位老公公打着赤脚穿单衣在田里犁田，他儿子在岸上看•••
...)车和电视电脑一样用不好是要伤人的
华人文化里面，车还是面子的象征，有些过时了。
当然其他文化我不了解，不比较。
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[divor (9-8 22:06, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]73楼
讲讲自己的情况，鼓励一下有心锻炼的人吧工作5年后，突然发现自己有了痔疮。我吃辣，所以不用说，很痛苦。
2年后来坡上。身体不好，困而知之，开始坚持运动。坚持3-4年后，发现痔疮没了。其他更不用说了，比如什么肌什么肌的。其实我还瘦了，从75到现在稳定67-8。饭量大增。
坚持和循序渐进是最重要的。
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[divor (9-8 22:12, Long long ago)]
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(引用 breezee:买小颗的吧好多食物都是小的营养. 比如小米..哈哈哈)mm加油写呗，我今晚就学你泡脚了^_^ [本文发送自华新iOS APP] [snow311 (9-8 22:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]75楼
(引用 divor:讲讲自己的情况，鼓励一下有心锻炼的人吧工作5年后，突然发现自己有了痔疮。我吃辣，所以不用说，很痛苦。
2年后来坡上。身体不好，困而...)我也吃辣,无辣不欢我很纠结,是不是要跟汉子在网上讨论痔疮...
真不容易,坚持这么久...
佩服佩服
话说我重新翻了下一些书,关于久睡伤气,我也许也可以拿来写写,呵呵…
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[breezee (9-8 22:54, Long long ago)]
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(引用 snow311:mm加油写呗，我今晚就学你泡脚了^_^)如果你能坚持一个月欢迎你来聊感受...哈哈 [本文发送自华新手机Wap版] [breezee (9-8 22:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]77楼
mark!收藏～ [本文发送自华新iOS APP] [SkyBlue042 (9-9 1:12, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]78楼
lzmm知道怎样可以查看余仁生的医生吗？我一直在中华医院看，吃了半年多煮的药了，效果有一些，但是总觉得没有太对症下药。。
我也是气血虚，肾虚，心肺肝经常火旺。。医生说都是肾虚引起的。。
医生一直给我补气补血补肾，我觉得没错，但是貌似气补过了，大量黄芪给我，我自己看书，觉得吃的有点血瘀了，活血不够，气不统血了嘛
然后内分泌不调。。
我想找找有没有别的看内分泌比较好的中医生，最好是余仁生的，但是网站上好像没有医生的资料。。[skymagic (9-9 10:32, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]79楼
(引用 六眼飞鱼:试试颈椎枕吧，对颈椎的支撑比较好。我之前在海马买了一个，79块，有段时间总是觉得脖子很酸，用了这个枕头后感觉是有改善的)这一年换了好多个枕头高的矮的，羽绒那种软的，荞麦枕那种硬的，感觉一直找不到合适的
你说的颈椎枕是那种记忆棉的枕头么？就是一面高一面低中间有个凹槽的那种[luckycheer (9-9 13:07, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]80楼