我觉得其实那是在燃烧脂肪的象征！ 　[本文发送自华新iOS APP] [CrystalAir (3-24 10:07, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼

(引用 一米阳光:我也有点估计是肥肉在皮肤里面抖动造成的。。。。。)我的很痒很痒，手忍不住去挠。或者跑跑就痒的不想跑了，捂脸[旺旺牛奶 (3-24 11:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼

(引用 CrystalAir:我觉得其实那是在燃烧脂肪的象征！)才跑两分钟就开始痒，消耗脂肪没这么快吧[旺旺牛奶 (3-24 11:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼

itch legs,多种原因仔细解释能说上半小时just google it 　[本文发送自华新手机Wap版] [just4u2 (3-24 11:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]24楼

多跑跑就好啦~~我如果长时间不跑步突然跑步。一跑到10km以上就会痒。四肢都痒。还会抓红。之前好像查是说突然运动之后。血流速增快。皮肤收缩。毛细血管管壁承担不住突如其来的压力，然后毛孔收缩之后，部分汗排不出来就会痒痒。多跑跑就好啦。跑完冲个热水澡放松扩张下毛孔= =。。我是每次突然太久不跑。但跑1-2个月之后就不痒了。你可以试试你跑1个月之后会不会痒。。如果还痒可以去clinic问问啥的~~[Amour小末酱 (3-24 13:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]25楼

(引用 宁缺:我是肚皮痒尤其是两周没跑再回去跑就特明显，感觉是肉里痒。。应该是在燃烧脂肪吧?~)哎呀 我也是抓得一条一条的 　[本文发送自华新iOS APP] [Whitekey (3-24 13:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]26楼

我我我非常理解楼主，我也是，不是因为摩擦什么的，我觉得就是因为平时运动太少。。好像是血液循环忽然加快造成的。经常跑会好一些，不过我因为总是不能坚持所以基本上每次跑都痒。。。[catasair (3-24 20:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼

正常穿紧身长裤会好一点。就没感觉了 　[本文发送自华新手机Wap版] [solarise (3-24 21:00, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]28楼

蚊子吧 　[本文发送自华新iOS APP] [我爱看书 (3-25 8:30, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼

太久没运动了多运动几次就好了 　[本文发送自华新iOS APP] [Keykey (3-25 14:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]30楼

我也是游泳，羽毛球不会痒。跑步，快走久一点就会痒。我觉得不是出汗的原因，因为我冬天回国0度气温，快走，没有汗，仍然很痒。

晚上找了很久，没有满意的解释。 　[本文发送自华新手机Wap版] [吴永铮 (3-25 17:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼

我猜是一定是皮肤太细腻了毛孔小，汗不容易排出来，迎风跑的时候，因为体表汗液蒸发更快，带走热量使毛孔更加紧缩，所以情况加重。

多跑跑就好了，穿运动长裤或者带着毛巾搽一下都能缓解，跑完洗热水澡，时间久了毛孔就会打开了，皮肤代谢好了也会越来越好的。 　[本文发送自华新iOS APP] [流风回雪 (3-26 11:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]32楼