不晒点前后对比美图？这不科学 [本文发送自华新iOS APP] [sonatam (12-23 11:02, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]21楼
(引用 sonatam:不晒点前后对比美图？这不科学)我比较低调...晒晒体重计的照片应该还可以... [本文发送自华新iOS APP] [新小战士 (12-23 11:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼
(引用 新小战士:我比较低调...晒晒体重计的照片应该还可以...)楼主多高啊参考下 [本文发送自华新iOS APP] [飞天猪2016 (12-23 11:12, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼
(引用 飞天猪2016:楼主多高啊参考下)162而已 [本文发送自华新iOS APP] [新小战士 (12-23 11:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]24楼
我觉得可以转移吃的注意力我经常忙得焦头烂额，或者逛街暴走，就顾不上吃饭，然后就瘦了…… [本文发送自华新iOS APP] [ykdq (12-23 11:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]25楼
应该像楼主学习可是我太贪吃了
唉
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[lhyily2014 (12-23 11:38, Long long ago)]
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(引用 vitesse:香蕉糖分太高热量高。不过运动后吃一根香蕉比较好)我去吃完这串不吃了…苹果总可以吧 [本文发送自华新iOS APP] [piaopiao6732 (12-23 11:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]27楼
(引用 what_you:还是可以喝不要糖的koi哈哈 koi好喝啊)不要糖的koi也是致胖的
再加上珍珠。。
我曾经有一度也是每天一杯，现在已经戒到了三天一杯。。
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[niccky (12-23 12:51, Long long ago)]
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羡慕楼主接近一百kg的胖子路过 [本文发送自华新手机Wap版] [雪狮之城 (12-23 12:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]29楼
(引用 piaopiao6732:我去吃完这串不吃了…苹果总可以吧)其实不要过分就好吃水果副作用很小
首先戒掉垃圾食品，比如糖，巧克力 冰淇淋 碳酸饮料
去知乎 随便看一篇文章 就知道怎么有效率的减肥了
这些不难，难的是决心，坚持
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[vitesse (12-23 13:09, Long long ago)]
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(引用 vitesse:其实不要过分就好吃水果副作用很小 首先戒掉垃圾食品，比如糖，巧克力 冰淇淋 碳酸饮料 去知乎 随便看一篇文章 就知道怎么有效率的减肥...)作为食物链最顶端好难啊 [本文发送自华新iOS APP] [piaopiao6732 (12-23 13:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼
(引用 vitesse:其实不要过分就好吃水果副作用很小
首先戒掉垃圾食品，比如糖，巧克力 冰淇淋 碳酸饮料
去知乎 随便看一篇文章 就知道怎么有效率的减肥...)对啊决心跟坚持真的很难
每天真的只有站在体重器上的那一刻才觉得一切都是值得的
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[新小战士 (12-23 13:53, Long long ago)]
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加运动吧 饮食上要吃饱 不是饿 [本文发送自华新iOS APP] [colorsg (12-23 13:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]33楼
(引用 niccky:不要糖的koi也是致胖的 再加上珍珠。。 我曾经有一度也是每天一杯，现在已经戒到了三天一杯。。)沒錯！koi的珍珠是用糖水煮的，除非喝無糖奶茶不加珍珠，不然還是很肥的 [本文发送自华新iOS APP] [新小战士 (12-23 14:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]34楼
lz我5月去台北 打算吃吃吃 [本文发送自华新iOS APP] [我想睡觉 (12-23 14:33, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]35楼
奔四的中年妇女表示吃得少只会拉得少，囤积在体内的总量还是不变。悲催啊 [本文发送自华新手机Wap版] [fishingwood (12-23 14:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]36楼
(引用 新小战士:你怎么知道？难道帖子里看的出台湾腔！？)你用公斤数，我们用磅, LB就不是5开头了，开始没看懂，，，[DZ (12-23 15:02, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]37楼
熬夜会胖新马路中间[羊驼君 (12-23 15:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]38楼
(引用 新小战士:你怎么知道？难道帖子里看的出台湾腔！？)其实是可以看出的……比如三楼你回复我的,大陆通行的简体中文一般不用女字旁的“妳”：）
（抠字眼狂魔再次路过……）
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[白家祺 (12-23 15:29, Long long ago)]
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(引用 白家祺:其实是可以看出的……比如三楼你回复我的,大陆通行的简体中文一般不用女字旁的“妳”：）
（抠字眼狂魔再次路过……）)好吧原来这样也可以
话说很多台湾人都认不出来我也是台湾的...
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[新小战士 (12-23 15:32, Long long ago)]
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