给楼主推荐一个偶刚试过的增强精力体力方法去裕华或者余仁生或者fairprice，买余仁生的十全大补汤或者是杜仲补腰汤，买半斤排骨，放半份汤料，拿高压锅炖半小时或者普通锅炖一个小时，喝了之后精力大涨啊，现在坐空调屋里不怕吹的。 不过也听同学说这些汤料里的那几种中药火气比较大。不过我喝了觉得蛮好的，炖出来的排骨也很香，汤很好喝。

太stress了stress不一定是全部原因，但我想如果能試着給自己減減壓目前的情況肯定有改善。 轉篇文： A lecturer when explaining stress management to an audience, raised a glass of water and asked, 'How heavy is this glass of water?' Answers called out ranged from 20g to 500g. The lecturer replied, 'The absolute weight doesn't matter. It depends on how long you try to hold it. If I hold it for a minute, that's not a problem. If I hold it for an hour, I'll have an ache in my right arm. If I hold it for a day, you'll have to call an ambulance. In each case, it's the same weight, but the longer I hold it, the heavier it becomes.' He continued, 'And that's the way it is with stress management. If we carry our burdens all the time, sooner or later, the burden becomes increasingly heavy ... We won't be able to carry on. ' 'As with the glass of water, you have to put it down for a while and rest before holding it again. When we're refreshed, we can carry on with the burden.' 'So, before you return home tonight, put (more...)

女生是上峨眉的，几年后就好了。

我上个周末六发高烧，在说胡话的时候，也是说工作的事唉，这里工作压力就是比较大

我觉得我都没有到25，现在身体都不行了我估计是因为没有家人在旁边照顾，饮食不好的原因

精力充沛的秘诀：1. 足够的营养和热量的摄入，不要为减肥为控制饮食 2. 每天步行30分钟，如果没有时间，就在公司里面多走一走（我经常上窜下跳的，每天工作1/4的时间在四处走动） 3. 中午小憩片刻 4. 周末来游泳或者轮滑，版上这么多男生女生，找几个朋友一起去玩。 5. 最后一点，也是最重要的一点，充足的睡眠。经常熬夜肯定不行，年纪大了，我现在熬夜，几天都缓不过来：） 即使工作要求坐在座位上，也可以做一做座椅操，每40分钟去接一杯水，或者上一趟洗手间，顺便做一分钟健身操

牛先生不知道什么时候来梅先生就先说了： 1。关于重要的和紧急的 如果两件事需要你做，一件是重要的，一件是紧急的，你怎么做？ 2。关于THINK 用笔在一张纸上画9个点，排成3行3列，要你用笔画4条线连接起来，笔不可以离开纸面，笔只要一拐弯就算一条线结束，你怎样做？ 用3条线呐？，用2条线呐？可以用1条线吗？

偶也跟你一样，体力非常跟不上：（由此总觉得男生是胜在体质好太多。

解压问题, 建议你看看中医, 调理一下.http://www.raffleschinesemedicine.com/