参加了run350的21公里跑，有没有一起的？大家互相鼓励一下。
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作者：qingtian (等级：9 - 已有大成，发帖：4487) 发表：2013-03-05 23:21:20　 37楼　
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在 水鸭子 的大作中提到：
今天在跑步机上整了个半马第一次跑这么长。21km, 2小时20分。再加油一点，月底看看有没有自信去报sundown 的全马吧。 这个就跳过不去了算了。
赞！听说练到30km 基本就可以报全名
但是我怕伤膝盖。。。
愿得一人心
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