减肥就两字
挨饿
挨饿一定能能瘦。但不一定瘦的健康,瘦的有肌肉,瘦的脸色红润。
我管他呢。我就从63饿到55。
挨饿就行了,不用算热量,不用算几小时几小时,都不吃就行了
我的意志力是不会把我饿死的,要不然也不至于胖起来,扛不住了就吃点
挨饿一定能能瘦。但不一定瘦的健康,瘦的有肌肉,瘦的脸色红润。
我管他呢。我就从63饿到55。
挨饿就行了,不用算热量,不用算几小时几小时,都不吃就行了
我的意志力是不会把我饿死的,要不然也不至于胖起来,扛不住了就吃点
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