本人站直了摸不到自己的膝盖，估计此生与yoga无缘，但不得不赞一下lz好人呐

哈哈，站直了当然摸不到啦。。手长过膝乃刘备啊。。据说那是帝王之相 哈哈。。 普通人要弯腰才能摸到 XD

人家指的是站的时候双腿绷直啦，当然要弯腰的。

哈哈，站直了当然摸不到啦。。手长过膝乃刘备啊。。据说那是帝王之相 哈哈。。 普通人要弯腰才能摸到 XD

对瑜伽的一点学习心得有问韧性不好，可不可学瑜伽？我想这是对瑜伽的一种迷思。韧性不是主要的，不会对瑜伽的学习造成问题。有韧性的当然学习容易上手，但没有韧性的经过锻炼可以增强，也可以带来健康上的好处。 当初我学瑜伽，还是因为读了老子的这段文字： 人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之 徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处上。 大意是，人、草树的生意满盁时是柔软的，老死时是僵硬的。然后看到一些老人家僵硬迟缓的行动，心下也不忍和同情，同时也不想老时变成那样，所以就拥抱了瑜伽。 如果不在精壮时学习瑜伽，年老时学不是更痛苦吗？瑜伽在生理上带来的好处是很多的，同时，也能带来精神上的安宁。另外，还能训练个人的纪律的意志。

想去围观。。。6点去行不？

时间不好，不然我就去了。

本人站直了摸不到自己的膝盖，估计此生与yoga无缘，但不得不赞一下lz好人呐

就是.. 照顾照顾已工作人士嘛。哪里赶得及。

抱歉啊之前是定在六点的，但反馈是太迟了，肚子饿，于是改五点半。

建议改6点半。你之前吃点小食就行了。

最好改周末。工作日很难坚持每周去，稍微加加班就去不了了。。

两位的建议都有理，只是基于个人和一些因素，无法作出这改变。真的很抱歉。也许机缘不具足吧。