【其它话题】大家膝盖出现过突然疼的不能弯的问题吗
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COM1挣扎者
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4 - 马马虎虎
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发表:2017-10-17 18:23:47
楼主
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【其它话题】大家膝盖出现过突然疼的不能弯的问题吗
以前从来没有出现过,但这几天在关西玩,不知道是一下子走多了还是天天在雨中暴走湿了裤子,昨天突然在下楼梯的时候感到膝盖很疼。直着走平地没问题,就是弯着受力时不行。大概在90和120度的时候疼。大家遇到这种情况过么。
懒得要死
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发表:2017-10-17 19:16:39 2楼
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啊那怎么解决呢
忍着疼慢慢的把腿打直么。
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发表:2017-10-17 19:18:11 3楼
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在 x4 的大作中提到:
这个可能有很多原因呢膝盖积液,半月板磨损,肌肉劳损,风湿, 看医生拍x-ray吧
嗯好的!
我也是打算玩回去马上就去看医生,不然腿废了实在是太吓人了。之前也有隐隐感觉腿疼过,都没引起注意,现在一发作吓到了,腿脚不便好不方便。
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发表:2017-10-18 15:30:21 4楼
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在 蛐蛐 的大作中提到:
用点保健品吧缓解症状,运气好就治好了 推荐 灸贴,红外灯
好的!
也开始打算搞个家用红外线仪了,ai不到三十就老了,
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发表:2017-10-18 15:31:24 5楼
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在 一泓清泉18 的大作中提到:
可能是骨关节炎百度看看各种症状
网上搜了一下,还有说半月板的
最近几个星期为了减肥每天都走一个多小时,特怕是半月板受伤了。
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发表:2017-10-18 15:33:18 6楼
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在 毛豆 的大作中提到:
试试热敷或者较热的水泡澡然后用电吹风对着疼痛的关节周围前后左右吹热风。你在外旅游没办法做理疗,这有这些办法。等回坡,可以试试擦点红花油,千里追风油之类的,好好休息,注意保暖。
谢谢叮嘱和建议!
今天去泡温泉好好热热我的腿哈哈哈啊~千里追风油之前我小姨也说很好用,每次我都带一堆回去。回坡了试试!昨天贴了个温感胶布,但发现居然一点感觉都没有。惊!
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,发帖:1914)
发表:2017-10-18 15:34:36 7楼
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在 wineywei 的大作中提到:
这个可能是关节炎注意膝部保暖,夜里睡觉不要光着被空调或者风扇吹.
嗯嗯~我还考虑弄个护膝白天穿穿
平时坐办公室也老是穿裙子,膝盖也特别容易受凉。
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,发帖:1914)
发表:2017-10-18 17:20:18 8楼
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在 aiya12345 的大作中提到:
出现过。。我的情况是先天膝盖骨问题,带了一段时间护膝,然后意外的发现健身有效果。。跑步后就没事了。 我老妈是曾经膝盖骨受伤积液,目前带护膝,听说淘宝有卖那种可加热粗盐袋子的,准备给妈来一个。
健身是就只有跑步木?慢跑?~
不是说跑步姿势没弄好很容易伤膝盖么。粗盐袋子我爹有一个,用来敷腰的,听他说用起来不错,就是久了盐会析出来一点。
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