这个我要说说了不管你是偶尔用一下，还是要经常用，千万不要买手动的，那简直是太费劲了。我好几个朋友都是刚开始想着不经常用，买个手动的算了，可结果是又去买个电动的。就我自己来说，奶是足够的，就是有时候要出个门什么的，需要把奶泵出来。我买的是Philips的，用着不错，好像200多还是300多，记不清了。

严重同意！电动的太省事了！手动的太累了！ 开始奶水不够的时候可以多泵。之后上班了也用得着。 有两个牌子比较popula: Philips 的 Avent: 模仿baby sucking，力道柔和，舒服。而且一个button就搞定，属于智能型的。 Medela: 比较大力，可以吸空乳房，有助于产奶。 我用的是Avent的，舒服。之前有一个手动的，所以在ebay买了那个马达而已，$99，划算。因为奶不太够，想买Medela试试的，可是太贵了。。。后来还想买duo的，就是两边一起吸的，还是忍忍吧。

手动的便宜阿我还是从便宜方便的角度去考虑的，没生的时候，老公说先买个手动的，便宜阿，还不知道你有没有奶水呢，外一奶水没有，要个挺贵的吸奶器还不更刺激你。就买了AVENT的。当时65还是70忘记了。回家兴冲冲的拿老公试了一试，没吸住，觉得不太好用，就扔在一遍了。结果呢，开奶的时候根本没用上，压根儿就没想起来，就成天呼呼的喝汤了。无论开奶还是追奶，宝宝的嘴是最好的，任何的吸奶器都比不上。月子里面有时候涨奶，宝宝又在睡觉，实在等不到她醒过来，才拿出来吸。只要她醒来，不管她饿不饿，我都拿她起来，让她啃。老公总说，我把宝宝当吸奶器了。后来上班了，这个手动的就一直用着，老公一直再问是不是要换个电动的。我心疼银子阿，宁可拿这笔钱给宝宝买东西。一直用这个手动的，我觉得，还是挺好用的，不用找电源，不用拎很大的包出去，洗的干净彻底，力度可大可小。我一般就用两次，上午一次下午一次，一次15分钟，算上清洗的时间。我觉得，吸奶器不是你奶水多少的关键，也不是很费力气时间，关键是要看你的奶阵，奶阵来了，不用吸奶器，奶都往外喷，很多人还用手机呢 不来奶阵，电动的手动的都会费力。我用这个手动的挺好，呵呵，不打算换了。这个东西，过了哺乳期，都没用了。

真是奶多的气死奶少的。羡慕呀！我当时用手动的都累出肌腱炎了，筷子都拿不起来。 我相信每个妈妈都有足够的奶水的。我当时经验不足，没有把握催奶的好时机。如果让我再来一次的话，一定会更好的。

不妨说说催奶的经验吧，给准妈们一些建议

其实也不外乎让宝宝多吸，多睡，多喝水休息一定要够。 我当时身体很热（虚），bb一靠近我就哭，我妈又不让冷气开很冷，所以bb没有怎么吸，光给他和奶瓶了。所以到后来--bb不会吸，妈妈奶不足。 多休息也很重要。我也是睡太少了，一天就4-5小时吧，还是分开睡的，怎么可能有奶嘛！ 血泪的教训呀。泵奶--冷藏--加热--喂bb--洗瓶子，还要多泵催奶，还要照顾bb,不堪回首呀。每天都累得神志不清。 为了宝宝能多喝一口我的奶，我硬挺下来了。我觉得自己还蛮伟大的，呵呵。好多次要放弃，却坚持到现在，虽然一直都不能满足他的daily supply，虽然宝宝现在都不爱喝奶（他两个多月就厌奶到现在，每次要喂很久很久很久。。。跑题了），可是每次看到他和我的奶，我就好开心。马上就6个月了，想要断母乳了（实在是麻烦，奶越来越少了，要泵很久），还是舍不得。 所以亲爱的准妈妈们，要加油！要让宝宝喝到母乳呀！

其实也不外乎让宝宝多吸，多睡，多喝水休息一定要够。 我当时身体很热（虚），bb一靠近我就哭，我妈又不让冷气开很冷，所以bb没有怎么吸，光给他和奶瓶了。所以到后来--bb不会吸，妈妈奶不足。 多休息也很重要。我也是睡太少了，一天就4-5小时吧，还是分开睡的，怎么可能有奶嘛！ 血泪的教训呀。泵奶--冷藏--加热--喂bb--洗瓶子，还要多泵催奶，还要照顾bb,不堪回首呀。每天都累得神志不清。 为了宝宝能多喝一口我的奶，我硬挺下来了。我觉得自己还蛮伟大的，呵呵。好多次要放弃，却坚持到现在，虽然一直都不能满足他的daily supply，虽然宝宝现在都不爱喝奶（他两个多月就厌奶到现在，每次要喂很久很久很久。。。跑题了），可是每次看到他和我的奶，我就好开心。马上就6个月了，想要断母乳了（实在是麻烦，奶越来越少了，要泵很久），还是舍不得。 所以亲爱的准妈妈们，要加油！要让宝宝喝到母乳呀！

avent vs. medelaJM的回帖都好详细啊！看来我姐姐的经验属于少数，挤奶器基本上还是有帮助。。 俺这种八成需要买一个meleda电动的，更适合奶水不足的人，想到那个价格，好肉痛啊～～～～ 挤奶器是不是产前就可以用来按摩打通乳腺的？ 大家有在淘宝上购买吸奶器的吗？或者新加坡哪里买比较便宜点？

ebay 呀

其实也不外乎让宝宝多吸，多睡，多喝水休息一定要够。 我当时身体很热（虚），bb一靠近我就哭，我妈又不让冷气开很冷，所以bb没有怎么吸，光给他和奶瓶了。所以到后来--bb不会吸，妈妈奶不足。 多休息也很重要。我也是睡太少了，一天就4-5小时吧，还是分开睡的，怎么可能有奶嘛！ 血泪的教训呀。泵奶--冷藏--加热--喂bb--洗瓶子，还要多泵催奶，还要照顾bb,不堪回首呀。每天都累得神志不清。 为了宝宝能多喝一口我的奶，我硬挺下来了。我觉得自己还蛮伟大的，呵呵。好多次要放弃，却坚持到现在，虽然一直都不能满足他的daily supply，虽然宝宝现在都不爱喝奶（他两个多月就厌奶到现在，每次要喂很久很久很久。。。跑题了），可是每次看到他和我的奶，我就好开心。马上就6个月了，想要断母乳了（实在是麻烦，奶越来越少了，要泵很久），还是舍不得。 所以亲爱的准妈妈们，要加油！要让宝宝喝到母乳呀！

催奶经验吃： 每天一锅猪脚黄豆花生汤，差不多有一升。 月子里面完全没有喝开水，据说喝了开水或者白水，奶变成水奶而不是油奶，不养孩子，还会养胖自己。油奶你能看出来，放在那里，上面会飘一层油脂。滴在衣服上，干了就硬硬的。 渴了就喝汤。汤里面不放盐。 还有鱼汤，实在喝不下去，比较少喝。我吃生的海鲜特别下奶，吃了一次三文鱼，就涨奶了 还有就是榴莲，每天一个。贵也咬牙买了 多吃含蛋白质多的，我平时不怎么吃肉，可是喂奶的时候，巨能吃肉，比老公吃的还多，一盘红烧排骨，根本不在话下。 吃的也要注意，回奶食物千万不能碰，这个不细说了，网上一查=就知道。 睡； 睡觉肯定是缺的，这个经历过自己带宝宝的肯定知道。我是采用了躺着喂奶，我还能休息，不然抱的我累，宝宝热。不过我的宝宝养成了含着睡觉的习惯，不过，大部时候，她会吐出来，然后，把小脸儿贴在MM上睡觉。这个要注意，宝宝小的时候，千万别让MM堵住宝宝呼吸，她不会躲，旁边要有人监督。吃完了，要把她放回小床，一起这样睡下去就危险了。 尽量平躺睡觉，压到MM，就会有硬块，涨奶了。我深受其害的。 喂 让宝宝多吸，只要不反对，或者哭闹，就2个小时吃一次。 还有什么等想起来再说吧。