膜拜+鼓励下～MM是要婚礼了么？ [本文发送自华新手机Wap版] [虫子吃青菜 (4-1 13:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]61楼
(引用 虫子吃青菜:膜拜+鼓励下～MM是要婚礼了么？)婚礼倒不用这么折腾但是要拍婚纱照，目测我要84才能照得好看 [雪一 (4-1 14:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]62楼
(引用 雪一:婚礼倒不用这么折腾但是要拍婚纱照，目测我要84才能照得好看 )哇！恭喜妹纸～ [本文发送自华新手机Wap版] [虫子吃青菜 (4-1 15:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]63楼
(引用 雪一:婚礼倒不用这么折腾但是要拍婚纱照，目测我要84才能照得好看 )84！！！什么情况楼主你46.5已经超级超级瘦了好么 不管你身高多少都是超级瘦了啊！ [本文发送自华新手机Wap版] [白雪晶晶 (4-2 14:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]64楼
(引用 白雪晶晶:84！！！什么情况楼主你46.5已经超级超级瘦了好么 不管你身高多少都是超级瘦了啊！)楼主现在看起来就是微胖的小矮子[雪一 (4-2 16:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]65楼
(引用 雪一:楼主现在看起来就是微胖的小矮子 )一定是楼主心理作用！一定是巨瘦的美女 [本文发送自华新手机Wap版] [白雪晶晶 (4-2 16:07, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]66楼
day 9（2/4）清晨称：46kg
看着体重秤上的数字一点点滑下去，有一种痛并快乐着的感觉。
可奇怪为什么我还是有这么多的赘肉，看来哥本哈根的确只能治标----快速甩掉局部纯脂肪的赘肉，后面还是要依靠运动来治本。
话说今天至少听到20+句你吃*******么，每次都回答：我在吃中药，不能吃这个，谢谢。吃中药真是拒绝美食的利器，还可以避免说我在减肥的尴尬。
头发出油的现象得到了极大的缓解，4天了，头发还是很清爽的，也没有任何味道，这到底是怎么了？
打算在头发上喷点香氛，然后咬牙看看，头发到底可以几天不洗。
目前有两个方向，一是碳水化合物导致头发出油，二是平时饮食油腻或糖分导致头发出油，拭目以待。[雪一 (4-3 10:20, Long long ago)]
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day10（3/4）清晨量：45.75kg
今天打算生吃生菜了，发现越是到最后越想破戒，时间是自制力的敌人。每次想贪嘴吃点什么的时候，就想想瘦下来多不容易吧，还有三天了，现在开始默念：我是一只兔子，我是一只兔子.........[雪一 (4-3 10:25, Long long ago)]
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(引用 雪一:day10（3/4）清晨量：45.75kg 今天打算生吃生菜了，发现越是到最后越想破戒，时间是自制力的敌人。每次想贪嘴吃点什么的时候，就想想瘦下...)看了mm的帖子心理也开始蠢蠢欲动，少吃+运动，3个星期，甩了2kg肉，终于又回到了过年前的体重了~~~~[头大 (4-3 10:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]69楼
(引用 虫子吃青菜:哇！恭喜妹纸～)谢谢亲：）[雪一 (4-3 10:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]70楼
楼主汇报呀继续。。。我表示我明天也开始哥本哈根，不过不会严格执行，实在[…]找不到的就找替代品。[白雪晶晶 (4-13 16:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]71楼
(引用 白雪晶晶:楼主汇报呀继续。。。我表示我明天也开始哥本哈根，不过不会严格执行，实在[…]找不到的就找替代品。)最后一个ing收[雪一 (4-13 18:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]72楼
(引用 白雪晶晶:楼主汇报呀继续。。。我表示我明天也开始哥本哈根，不过不会严格执行，实在[…]找不到的就找替代品。)最后瘦了4kg ，不过还是离我想要的目标有一定距离我觉得这个食谱所有的东西在新加坡都可以买到，最好严格遵循不替代，祝mm瘦到想要的身材[雪一 (4-13 18:48, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]73楼
(引用 雪一:最后瘦了4kg ，不过还是离我想要的目标有一定距离我觉得这个食谱所有的东西在新加坡都可以买到，最好严格遵循不替代，祝mm瘦到想要的身材)谢谢楼主～～我可以就在你的帖子下面跟帖报告情况么？不想再去开个楼了，因为[…]肯定没你写的有营养～～[白雪晶晶 (4-13 21:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]74楼
(引用 雪一:最后瘦了4kg ，不过还是离我想要的目标有一定距离我觉得这个食谱所有的东西在新加坡都可以买到，最好严格遵循不替代，祝mm瘦到想要的身材)还有，为什么不能替代呀？这个我琢磨好几天都搞不懂啊。。。菠菜换成娃娃菜行[…]不行？羊肉换成牛肉呢？[白雪晶晶 (4-13 21:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]75楼
(引用 白雪晶晶:谢谢楼主～～我可以就在你的帖子下面跟帖报告情况么？不想再去开个楼了，因为[…]肯定没你写的有营养～～)没问题的，你跟帖吧[雪一 (4-13 22:03, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]76楼
(引用 白雪晶晶:还有，为什么不能替代呀？这个我琢磨好几天都搞不懂啊。。。菠菜换成娃娃菜行[…]不行？羊肉换成牛肉呢？)mm可以看下这个天涯的帖子http://bbs.tianya.cn/post-no11-741778-1.shtml
似乎跟新陈代谢消耗有关[雪一 (4-14 0:24, Long long ago)]
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(引用 雪一:最后瘦了4kg ，不过还是离我想要的目标有一定距离我觉得这个食谱所有的东西在新加坡都可以买到，最好严格遵循不替代，祝mm瘦到想要的身材)威武霸气啊！蠢蠢欲动了。。。 [本文发送自华新手机Wap版] [嗷嗷吃饭睡觉 (4-14 0:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]78楼
(引用 嗷嗷吃饭睡觉:威武霸气啊！蠢蠢欲动了。。。)我们来围殴瘦子吧。哈哈哈[雪一 (4-14 0:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]79楼
(引用 雪一:我们来围殴瘦子吧。哈哈哈)我决定5月1号开始实施。。。。。正好14号回国拍结婚照。。。喵！ [本文发送自华新手机Wap版] [嗷嗷吃饭睡觉 (4-14 0:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]80楼