由寒湿，聊亚健康
上次我们聊到当体内湿气过重，遇到外感就会出现湿热，寒湿，风湿等。我想又从我的生活开始聊聊寒湿吧。我曾经个很怕热的人，尤其讨厌出汗。坡县又是个很容易出汗的地方，稍微走快一点，我就跟洗澡一样，特别是早上上班，因为我晚睡，所以每天早上跟打战一样，风风火火的赶到公司，迫不及待的进入空调的世界，我们公司的空调应该在16度左右，有一次我看到我老板在楼下站着，问他为什么不进去，他说，等不出汗了再进去，一冷一热，没出完的汗都憋身体里面了，这样不好。还叫我跟他一起站会，我当时觉得，您是在搞笑么，大热天，不吹空调，还让身体出汗？！所以从来就没有陪他罚站过。有时候我工作很烦，我耐不住性子，总觉得内心火燥燥的，于是中午的时候，跑去买半边西瓜，然后放在公司的冰箱，下午3，4点就跑去茶水间啃冰西瓜，那叫一个爽啊。我年长的同事都十分震惊，说你穿短裙，吃这么多冰西瓜，就不怕拉肚子。呵呵，我说我不拉，我还就怕它不拉。
后来我发现自己越来越怕冷，裙子不敢穿了，但是还是很喜欢冰的东西，我从小就不爱吃热饭，我的每个室友都觉得我是怪人，饭从来不趁热吃，也都好意提醒我，冷的容易胃疼。我又是笑笑，好像从来没有疼过。后来，我果然经常胃不舒服，胀气，打嗝，睡也睡不好，早上起来浑身无力，饭量开始减少，但是人越来越肿，我总觉得自己排毒不行，因为每次拉便便都觉得很不痛快，并便便太硬，于是经常吃凉茶，总希望那天能让我感受下无屎一身轻的感觉（好像写的很重口 = =！）。那时候的室友调侃我，如果不知道我去哪了，一定要去厕所找，你听那个打游戏的声音，肯定就是她，总有一天她会掉进去，然后我们去捞她。我每次从厕所出来，都觉得很无辜，连凉茶都解决不了问题，改怎么办？有人说，锻炼吧，让你肠胃活动起来，那时候没有伤韧带前，跑步也没有帮我改善便便问题，反倒是为我增加了跑完后有时候会胃胀气，影响了睡眠。那么做瑜伽吧，坚持了一段时间，胃胀气好了很多，但是便便还是很无力。我觉得身体越来越累，这里痛那里痛，体检各项指标又正常，难道我有隐病?我曾经一个同届的同学，好好的一个人，突然听说她得了直肠癌，发现的时候已经末期，3个礼拜就去世了。这件事情让人觉得太恐怖，我真担心哪天我也这样。不知道看帖的朋友，你们是不是也曾经跟我一样这么惶恐过？
后来我发现自己越来越怕冷，裙子不敢穿了，但是还是很喜欢冰的东西，我从小就不爱吃热饭，我的每个室友都觉得我是怪人，饭从来不趁热吃，也都好意提醒我，冷的容易胃疼。我又是笑笑，好像从来没有疼过。后来，我果然经常胃不舒服，胀气，打嗝，睡也睡不好，早上起来浑身无力，饭量开始减少，但是人越来越肿，我总觉得自己排毒不行，因为每次拉便便都觉得很不痛快，并便便太硬，于是经常吃凉茶，总希望那天能让我感受下无屎一身轻的感觉（好像写的很重口 = =！）。那时候的室友调侃我，如果不知道我去哪了，一定要去厕所找，你听那个打游戏的声音，肯定就是她，总有一天她会掉进去，然后我们去捞她。我每次从厕所出来，都觉得很无辜，连凉茶都解决不了问题，改怎么办？有人说，锻炼吧，让你肠胃活动起来，那时候没有伤韧带前，跑步也没有帮我改善便便问题，反倒是为我增加了跑完后有时候会胃胀气，影响了睡眠。那么做瑜伽吧，坚持了一段时间，胃胀气好了很多，但是便便还是很无力。我觉得身体越来越累，这里痛那里痛，体检各项指标又正常，难道我有隐病?我曾经一个同届的同学，好好的一个人，突然听说她得了直肠癌，发现的时候已经末期，3个礼拜就去世了。这件事情让人觉得太恐怖，我真担心哪天我也这样。不知道看帖的朋友，你们是不是也曾经跟我一样这么惶恐过？
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